لاغر مي شوم
آخرین مطالب
امکانات وب
سلام
اين هفته اولين باري هست ك بعد دوماه افزايش وزن داتشم اونم سيصد گرم
راستش خيلي ناراحت نيستم چون برا همه اين مسله پيش مياد منم حال روز خوبي نداشتم خيلي ام مهموني رفتم برا همين ناپرهيزيم زياد بود ولي همه روز پيادع رويمو داشتم
دو روز دوباره كاملا رژيمي هستم و مراعات ميكنم
ديكه اين اشتباه تكرار نميكنم
انشالله هفته ديكه به وزن هشتاد دو و خورده اي ميرسم
+ نوشته شده در پنجشنبه هفتم دی ۱۳۹۶ساعت 8:52 توسط آتوسا |
لاغر مي شوم...
ما را در سایت لاغر مي شوم دنبال میکنید
برچسب:
نویسنده:
بازدید: 4